비만도(BMI) 계산 방법과 비만 기준표 (2025년 기준)

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현대 사회에서 비만은 단순한 체형 문제가 아니라 각종 질병의 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 특히 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환, 지방간 등의 … 더 읽기

혈압 정상 수치와 고혈압 예방법 총정리 (2025년 기준)

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고혈압은 특별한 증상이 없어도 심장질환, 뇌졸중 등 치명적인 질병으로 이어질 수 있는 침묵의 살인자입니다. 2025년 현재, 우리나라 성인의 약 3명 … 더 읽기

병원 진료기록 사본 발급 방법과 비용 (2025년 기준)

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보험 청구, 전원 요청, 장애 진단, 소송 또는 건강검진 이력 확인 등의 목적으로 병원 진료기록 사본을 요청해야 하는 경우가 있습니다. … 더 읽기

국가건강검진 대상자 확인 및 무료검진 받는 법 (2025년 기준)

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국가건강검진은 질병을 조기에 발견하고 치료할 수 있도록 정부가 제공하는 무료 건강검진 서비스입니다. 2025년에도 대부분의 국민이 일정 조건을 충족하면 무료 또는 … 더 읽기

건강보험 자격득실 확인서 인터넷 발급 방법 (2025년 기준)

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건강보험 자격득실 확인서는 취업, 이직, 대출, 장학금 신청, 건강보험 관련 행정처리 등 다양한 곳에서 필수로 요구되는 서류입니다. 2025년 현재, 이 … 더 읽기